tag:blogger.com,1999:blog-5555412127458477078.post1769244592429061356..comments2024-02-26T12:51:52.982+08:00Comments on Eyqa Hasnan's Blog: Kekal Gemuk Atau Turunkan Berat BadanEyqa Hasnanhttp://www.blogger.com/profile/14118499505871151946noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5555412127458477078.post-50723054581915206662017-05-23T12:32:37.635+08:002017-05-23T12:32:37.635+08:00Tu laa siqah. Cuma taktahu cara diet yang betul se...Tu laa siqah. Cuma taktahu cara diet yang betul sekarang nie. Nak buat atkins tapi risau jugak. Takut tak mampu. Huhuhuu.. Jom jom!Eyqa Hasnanhttps://www.blogger.com/profile/14118499505871151946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5555412127458477078.post-48693262053774281102017-05-22T19:02:43.656+08:002017-05-22T19:02:43.656+08:00You have the same problem with me Eqya. You're...You have the same problem with me Eqya. You're not alone. Berat badan Siqah mendadak naik tau. Huhu. <br /><br />Cuma Siqah tak setuju sangat dengan diet atkins. Lebih baik kurangkan pemakanan, ambil makanan sihat je, kurangkan nasi, dan regular exercise. Nanye siqah pernah cuba tak makan nasi satu hari dan siqah sakit perut pedih ulu hati sangat!!! Bila makan nasi terus okay. Makan nasi ham 11 malam camtu. Lepas kena marah, terus takde dah tak makan nasi. Kena jugak makan nasi at least sekali sehari.. Carbs penting dalam badan :) <br /><br />Jom Eyqa kita buat sesama. Nak jugak diet dan exercise tapi alahai susahnya. Nak kurus cantik jugak 😩SIQAHIQAhttps://www.blogger.com/profile/05631876169084838970noreply@blogger.com